Latihan Sepak Bola – Mengapa Pelatih Tidak Harus Menggunakan Latihan Knockout dalam Praktek

Pelatih yang menggunakan pelatihan sistem gugur selama sesi pelatihan mereka berisiko besar menghancurkan kepercayaan para pembuat pemain di tim mereka, … More  Latihan Sepak Bola – Mengapa Pelatih Tidak Harus Menggunakan Latihan Knockout dalam Praktek

 Latihan Sepak Bola Anak-Anak – 5 Pelatihan Sepak Bola Menyenangkan

Hal pertama dan terpenting yang perlu dipertimbangkan sebelum melatih latihan sepak bola anak-anak adalah memastikan bahwa gaya pelatihan Anda santai … More  Latihan Sepak Bola Anak-Anak – 5 Pelatihan Sepak Bola Menyenangkan

Berapa Lama Dibutuhkan untuk Mendinginkan Setelah Latihan

Latihan tidak berakhir saat Anda melakukan tugas terakhir atau mengambil langkah terakhir di treadmill. Anda juga perlu mendinginkan untuk secara … More Berapa Lama Dibutuhkan untuk Mendinginkan Setelah Latihan